건강의 중요성

요즘 들어 건강이 많이 나빠짐을 느꼈다.

속이 계속 안좋았고, 퇴근할 때마다 공부를 하면서 불편함을 느꼈다.

그래서 운동을 좀 해야함을 느꼈고, 혼자 하려니 운동을 좀 배워야겠다 싶어서 동네 헬스장에서 PT를 신청했다.

처음 피티를 받았을 때는 정말 지옥같았다.

친절한 트레이너 선생님이 계속해서 하나 더, 하나 더를 외치시는데 지옥같았다.

그래도 이렇게 운동을 하고나니 엄청 개운하고 시원했다.

앞으로 29회가 남았는데 열심히 해서 나도 바디프로필 같은 것을 한 번 찍어보고 싶다.